Descripción

MORA:
El uso de las hojas de mora para bajar de peso a resultado efectivo debido a sus excelentes propiedades para quemar grasa. Entre otros beneficios también se cuentan, los siguientes:
Ayuda a reducir niveles altos de colesterol
– Alivia los dolores menstruales
-Ayuda a atenuar los síntomas de la menopausia
-Ayuda a tratar la diabetes
-Mejora la salud cardiovascular, promoviendo la circulación
-Permite curar jaquecas ayuda a tratar la caída del cabello
– Ayuda a combatir los dolores musculares
-Favorece el correcto funcionamiento del sistema digestivo
-Ayuda a tratar problemas relativos a la memoria.

Coloca un litro de agua en una olla y pone a calentar. Apaga el fuego ni bien empiece a hervir. Ahora agrega un puñado de hojas de mora y deja reposar por 5 minutos. Este infusión te alcanzará para 4 tazas. Por día se recomienda tomar un total de entre 2 a 3 tazas. La primera de ellas puede ser en ayunas con el estómago vacío, al levantarte. Otra, puedes tomarla a la noche previo a ir a dormir. Y la tercera ya puedes acomodar antes o después de las comidas.
Precaución:
Evita consumir las hojas de mora durante el embarazo, puede provocar el aborto espontáneo